养生禁忌

• 豆腐不宜吃多 吃太多易引发五疾病

  豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可……...

  发布日期：12-17 　　标签：豆腐 吃太多 易引发 疾病
• 睡前不能喝蜂蜜 细数喝蜂蜜水的10个禁忌

  蜂蜜的功效很多，如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。但是您是否知道蜂蜜不能和什么一起吃?你知道吃蜂蜜的禁忌有哪些吗?下面就跟小编一起……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生禁忌 吃蜂蜜 十大禁忌
• 冬季吃羊肉进补禁忌

  羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 吃 羊肉 进补 禁忌
• 喝错豆浆损健康 喝豆浆的七大禁忌

  寒冷的冬天早晨，喝上一杯暖暖的豆浆，既健康又营养;豆浆营养高，尤其是大豆富含大豆异黄酮，对女人保健养颜非常有益处，但是喝豆浆是有讲究的，喝错豆浆效果适得其反，亲们知道……...

  发布日期：12-17 　　标签：喝豆浆 七大禁忌
• 辛辣食物让你失眠 睡前别吃这些食物

  许多人喜欢吃一点宵夜，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国最新研究提醒，要想睡得好，那么睡前最好别吃以下几种食物，下面一起来看看。……...

  发布日期：12-17 　　标签：失眠 饮食 禁忌 睡前 别吃 这些食物
• 粗粮吃多会伤身 哪些人不适合吃粗粮

  粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸……...

  发布日期：12-17 　　标签：哪些人 不能吃 粗粮
• 盘点喝蜂蜜的禁忌 三种人不适合喝蜂蜜

  蜂蜜是很养生的食物，很多人吃蜂蜜润养身体。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤……...

  发布日期：12-17 　　标签：吃蜂蜜 禁忌 注意事项
• 这样吃水果会伤身 盘点水果的食用禁忌

  我们都知道水果是我们生活中必不可少的食物，它们种类繁多营养丰富。可是大家知道吃水果也是很有讲究的吗，如果吃的方法不对，只会有害无益哦。下面我们一起来看看吃水果都有哪些……...

  发布日期：12-17 　　标签：吃水果 禁忌
• 盘点吃素的几个误区 怎样吃素更健康

  很多人都提倡吃素，吃素有很多健康的方面，但同时人们对吃素这一问题也有一些长期存在的误会哦，吃素也有一些特殊的规定，比如要视个人的体质而定，如果神本身就缺少脂肪营养那么……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生禁忌 吃素误区 怎样吃素
• 警惕 10种美食吃错部位变毒药

  生活中番茄、苹果、樱桃等都是营养价值非常丰富的水果，但你可知道吃这些健康水果也有一些“规则”要遵守，对于日常一些营养丰富的食物我们在食用时一定要注意它不为人知的食用禁……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生禁忌 10种 美食 吃错 变毒药