蔬菜水果

• 12种蔬菜养肝护肝 常食百合可防治肝硬化

  蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，为你介绍12种蔬菜，都是人们生活……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何养肝 养肝吃什么 养肝蔬菜
• 秋季适宜多吃十水果 补足水分缓解肌肤干燥

  现在我们已经迎来了秋季，进入秋季后，天气变得干燥，皮肤会感到干燥，所以注重饮食方法很重要。那么吃什么对皮肤好呢?下面介绍一些适宜秋天吃的水果，能够缓解皮肤的干燥，一起来看……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季养生 皮肤干燥 肌肤如何补水 补水水果
• 夏季降火吃什么好 八种水果清热去火

  夏季天气炎热，稍微不注意很容易引火烧身，为了避暑气日常就要多吃一些具有清热降火功效的食物，那么夏季降火吃什么好呢?生活中有很多水果具有清热降火的功效的水果，下面就让我们一……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 上火 如何降火 降火水果
• 夏季如何防晒美白 八种水果让你晒不黑

  夏季的阳光很大，紫外线的强度也非常的高，这时候人们用起了各种各样的防晒霜，有些不但没有效果，还会对我们肌肤带来伤害。如果你想从里到外彻彻底底抵挡紫外线的入侵，防止黑色素的……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季防晒 如何防晒美白 防晒水果
• 减肥不能吃九种水果 空腹吃柿子引起胃酸

  现在正是水果纷纷上市的时节，大家都知道，水果富含多种维生素，矿物质，氨基酸，果胶，不同的水果有不同的养生功效，除此之外，水果能减肥是公认的，此很多想减肥的人都认为水果减肥……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生减肥 减肥水果 减肥 不能吃什么
• 夏季吃什么水果好 杨梅防暑火龙果解毒抗衰老

  夏季吃什么水果好?夏季是水果大量上市的季节，各种各样的水果让人垂涎三尺，大家都知道水果的养生功效很多，但是吃水果是有讲究的，要吃时令水果养生功效才好，吃错水果反之会伤身，……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季吃什么水果 夏季养生水果
• 熬夜吃什么水果好 八种水果降低熬夜伤害

  熬夜已经成为很多人的习惯，特别是世界杯期间，熬夜的人就数不胜数了，熬夜带来了很多健康危机，因此对于现代人来说就要努力的把熬夜对身体的危害补回来。很多人熬夜的时候都会吃点零……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生水果 熬夜伤害 熬夜吃什么 水果
• 吃什么让皮肤变白 18种蔬果快速美白

  俗话说，一白遮百丑，不少女性朋友都追求美白肌肤。其实不必购买昂贵的护肤品，真正美白的佳品就在我们的身边。蔬果就是天然的美白护肤品，女性朋友想要皮肤白，不妨食用富含维C的各……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生蔬果 美白蔬果
• 肠胃不好要怎么调理 十种果蔬帮助消化

  夏季是肠胃疾病的高发时节，细菌滋长快，加上人们喜欢吃冷饮冷食，导致肠胃病高发。民以食为天，肠胃不好，会影响食欲和消化。那么肠胃不好要怎么调理呢?吃什么可以帮助肠胃消化呢?下……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季饮食 肠胃调理 帮助消化果蔬
• 大暑节气养生吃什么 九种水果美容消暑

  大暑节气养生吃什么?大暑是二十四节气之一。每年的7月22日至24日之间便是大暑节气，这时太阳会到达黄经120°，是一年当中气温最热的时节，酷热的天气让人难以招架，这个时候要做好防暑工……...

  发布日期：12-17 　　标签：大暑养生 大暑养生吃什么 大暑养生水果