食疗养生

• 夏季吃什么降火 10大食物吃完保证你降火滋补

  夏季吃什么降火?夏季到来，天气炎热，酷暑难耐，这个时候是最容易上火的时候，加上爱吃啤酒烧烤油炸当夜霄的人也越来越多，管不住嘴就管不了上火，更要注意降火啦。那么夏季吃什么降……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么降火 降火的食物
• 立夏吃什么养生 五款养生食疗健脾利湿

  立夏吃什么养生?立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。那么立夏吃什……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 立夏吃什么养生
• 夏季最好别吃六种食物 会让你越吃越黑

  夏季烈日炎炎，紫外线强烈，很容易被晒黑，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。尤其需要注意的是，这……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季吃什么会变黑
• 夏季减肥吃什么 这些美食帮你狂甩肉

  进入夏季，天气炎热，又到了大秀身材的时节，夏季不减肥，一整年都伤悲，所以夏季是减肥的高峰时期，几乎所有的胖女生在夏季都会下定决心来减一次肥，看着没有形状的身材，要怎样减肥……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季减肥吃什么 夏季减肥美食
• 男人吃19种食物会导致阳痿 油炸食物烧烤食物

  据调查显示，我国男性有四分之一的会有阳痿。40岁以上的男性可能有一半的人都会阳痿。阳痿是大部分男人的梦魇。过去大家普遍认为，男性阳痿只与压力、吸烟有关。其实，也与平时饮食相……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 男人吃什么导致阳痿
• 体内湿气重怎么办 生姜这么吃体内湿气全没了

  俗话说千寒易除，一湿难去，一旦体内聚集了湿气,各种疑难杂症都会找上门。中医讲究食疗养生，我们也不妨学学老中医们吃掉湿气的方法，简单易行，彻底除湿!如何判断体内有无湿气?体内湿……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 体内湿气重怎么办 生姜的功效
• 吃香蕉要知道五个小常识 未熟透的香蕉易致便秘

  香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果，香蕉营养高、热量低，含有称为智慧之盐的磷，又有丰……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 香蕉的功效与作用
• 西瓜减肥吗? 8种美食睡前狂吃也不会胖

  时下流行的水果减肥法，即一日三餐用水果代替主食，直到吃饱为止。夏天正是西瓜当季，天气炎热，人都喜欢吃西瓜解暑。而一些MM干脆把西瓜列入水果减肥食谱中，把西瓜当正餐减肥。其实……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 养生减肥 西瓜减肥吗 吃什么不长胖
• 立夏如何进补 三款进补食疗方保健身体

  立夏如何进补?立夏是二十四节气之一，立夏后气温渐热，心脏的工作强度日渐增大，所以饮食应以顺心为主。故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食，宜吃性凉多汁的新鲜果……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 立夏养生 立夏如何进补
• 为什么立夏要吃蛋 立夏吃蛋要注意什么

  为什么立夏要吃蛋?今天正是2015年的立夏，立夏节一直有吃蛋的习俗，人们在立夏这一天都会准备一些鸡蛋来吃，那么，为什么立夏要吃蛋?立夏吃蛋要注意什么?下面就跟小编一起来看看。为什……...

  发布日期：12-17 　　标签：立夏养生 为什么立夏要吃蛋 立夏吃蛋要注意什么