养生心得

• 8个身体“自检法”最实用 三指并拢查淋巴

  健康是革命的本钱，健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每一个变化，就能将健康握……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 身体自检法
• 小心这种小伤口会致残 发生外伤如何正确处理

  日常生活中，我们时常不小心会割伤自己的手，很多人不以为然，随便处理一下就好了，但是大家知道吗?一些小伤口也会致残疾，大家一定要警惕，下面就随小编一起去了解一下。案例王先生……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 家庭急救箱要常备哪些药品 必备这些药品清单

  家庭急救箱要常备哪些药品?日常生活中总会有万一的时候，因此家中一定要有一个急救箱，以备不时之需。那么，家庭急救箱要常备哪些药品呢?看看下面罗列的清单吧。一、家庭急救箱必备药……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 家庭急救药品
• 五种东西千万别带上床 戴“表”睡觉不利于健康

  睡觉是我们每天都要做的事情，人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，为了你的健康，下面五种物品……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 常做这些事让你头发掉光光 在头发上打泡沫

  俗话说：女怕落发男怕秃。掉发不是中年女性才会有的，现在很多年轻女性也有掉发的困扰。当你发现发量不如以前、发线后退甚至出现块状秃时，我们往往都将它归因于压力、熬夜或饮食造成……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 脱发的原因
• 有酒窝是好运还是坏运气? 男人有酒窝不宜创业

  在现实生活中，酒窝的确一直以来作为美丽的记号，它让一个人的笑容更加迷人，让一个人的美丽增添不一样的气质。但是，酒窝存在于我们的脸颊，也为我们的面相信息之一，那么，酒窝对于……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 嘴上长泡或是五种疾病 牙龈红肿口腔溃疡

  当我们发现嘴上长泡后一定要注意了，不要以为只是小问题，背后可能隐藏了很多种疾病。比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 嘴上长泡
• 燃点蚊香要适当 一盘蚊香毒害等于6包烟

  盛夏即将来临，又到了一个蚊虫叮咬的季节，这个时候家里常备蚊香、花露水成了人们的生活习惯，可更多的人不知道，这些常用的驱蚊产品如果使用不当，也会造成危害，一盘蚊香毒害等于……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 蚊香的危害
• 人身上有一物让你少活几年 注意远离它

  人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的阴毒。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 睡觉打鼾怎么治疗 八个妙招终止打鼾

  睡觉打鼾怎么治疗?相信大家都很讨厌晚上的时候被打鼾声吵醒吧，这是一件很苦恼的事情，尤其是对于打鼾的人，打鼾不仅影响自己和枕边人的睡眠质量，还可能引发多种健康隐患。近日，美……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 睡觉打鼾怎么治疗