药膳养生

• 推荐三款中医减肥药膳 健康轻松消脂

  减肥说难不难，说简单也不简单，关键是要找到适合的方法，切勿盲目地去减肥，否则效果适得其反。减肥的方法很多，哪种最有效呢?今天小编搜罗了网络，找到三款中医减肥药膳，通过……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 减肥 药膳 轻松 快速 瘦身
• 中医教你经期保健 八款药膳有效缓解痛经

  痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，痛经影响了正常的活动，如何有效缓解痛经?食疗可在一定程度上缓解痛经，下面小编就来介绍一下八……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 药膳 超有效 缓解 痛经
• 秋季养胃注意饮食 推荐三道养胃药膳

  秋天是个丰收的季节，也是个干燥的季节。秋天也是胃病高发的季节，秋季饮食要养好胃。健康饮食攸关重要。今天小编就给大家介绍三款健康养胃的药膳，大家不妨试试。……...

  发布日期：12-17 　　标签：药膳 健康 养胃
• 如何调养宫寒 四大中医调养新秘籍

  中医认为，女人们常说的宫寒，其实就是肾阳不足造成的。所以女性不用太担心。宫寒的表现多见于月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 如何 调养 宫寒
• 中医四秘方排清毒素

  秋季天气干燥，让人的火气节节上升，特别是女性朋友们，如果体内积累毒素太多，会影响女性的身体健康，而且面容也会变差，所以排毒成了女性秋季的必修课。那么在秋季怎样才能排清……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 秋季 排毒 秘方
• 女性经期调理 推荐三款药膳滋补

  女性每个月总有那么几天被“大姨妈”折磨着，这段期间，女性的身体很虚弱，抵抗力也跟着下降，所以需要适当调理身体，但是经期可不要乱吃补品，为了防止女性朋友盲目滋补，今天小……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性 经期 调理 滋补 三款中医药膳
• 药材搭配食物疗效好 推荐六款补血药膳

  我们平时最喜欢把药材加入食物，这样可以让我们在饮食的同时达到治疗疾病的效果的。而对于贫血的问题，这样的搭配能起到很好的疗效，能治疗的药膳更是很多的，下面小编就给大家介……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 药膳 有效 缓解 贫血
• 三款家常补血药膳 有助调理子宫异常出血

  女人的美丽离不开“血”，血气充足的女人气色更好，面色红润有光泽，因此补血才应该成为女人永恒的话题。由于女性一生有很多特殊的生理期会消耗很多血液，以致很多女人都有贫血的……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 补血 药膳 调理 子宫异常出血
• 如何防治胆结石 三款药膳汤水可有效改善症状

  结石是生活中最常见的症状之一，那么生活中应该怎样预防呢?其实生活中的一些饮食小方法也可用于改善症状的。防治胆结石，除了接受医药治疗之外，以下三款药膳汤水有助于改善症状……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 防治 胆结石 药膳
• 十种中药可有效治疗失眠

  失眠是指经常不易入睡护入睡后易醒，甚至彻夜难眠的一种病症。中医认为，该病多为脏腑失和、气血失调所致。失眠患者如能根据自己的具体病情服用一些单味中药进行治疗，往往会收到……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 药膳 养生 有效 治疗 失眠 药材