如何熬夜看球不伤身?世界杯正如火如荼进行着,很多球迷为之疯狂,夜夜熬夜看球赛,这样身体的消耗特别大。每天坚持几个小时盯着电脑电视对眼睛的伤害也很大,从而导致眼睛干涩、酸痛……...
发布日期:12-17 标签:世界杯 熬夜危害 眼睛疲劳 养生粥进入六月,炎热的夏季已是来临了。多喝粥是夏季养生的一大环节,那么夏季喝什么粥好呢?下面小编给大家推荐四款靓粥:养生粥、蔬菜粥、水果粥、鲜花粥,解暑清热,预防疾病,一起来看……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生 喝什么粥 防病 解暑现在已经盛夏时节,天气更加炎热,高温天气让人很容易烦躁,变得非常的没劲,对工作以及生活多多少少存在影响。那么该如何祛除烦躁呢?今天小编给大家带来8款夏季养生粥,能够帮助大家……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生 烦躁怎么办 夏季养生粥 祛除烦躁夏季天气炎热,高温天气让人没有胃口吃饭,精神不振,该如何缓解这些症状呢?夏季养生的方法有很多,无论是在生活上的还是在饮食上的。饮食的养生方法很简单,就是喝粥,夏季喝粥是最……...
发布日期:12-17 标签:夏季饮食 夏季养生粥 补充营养现在已经开启夏季高温模式,酷热的天气让人食欲不振,而且容易烦躁,做什么都没劲的,那么该如何缓解这些“夏日综合征”呢?喝粥是最好的选择,下面八种养生粥,让你开胃保健,让夏天……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生 养生粥 开胃夏季如何降火?夏季是最容易上火的季节,天气闷热,容易导致人们的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出现口干舌燥,上火的现象,因此我们需要做好夏季降火的措施,而老火靓汤是不错……...
发布日期:12-17 标签:夏季饮食 上火 上火吃什么 降火养生汤夏季火气重,想要摆脱上火症状,可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢?夏季降火汤首推绿豆汤,同时苦瓜、冬瓜、莲藕、豆腐等是很好的煲汤食材。今天推荐8款夏季降火汤,上火烦恼全……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生 如何降火 降火养生汤夏季祛湿吃什么?进入夏季,气温升高,雨水增多,导致湿气重,这个时候既要注意防暑,也要注意祛湿。喝汤祛湿消暑是一个不错的选择,这种天气要多喝些清热祛湿汤,今天就为大家介绍四……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生汤 如何清热 如何祛湿 养生汤进入六月,炎热的天气使得不少人喝冷饮消暑,但你知道么,冷饮并不解暑,想消暑,最好的方法是喝汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,还有益身体健康。那么夏季适合煲什么汤呢……...
发布日期:12-17 标签:夏季养生 如何解暑 解暑汤 夏季养生汤夏季天气酷热,对于减肥的美眉来说是一个好机会,因为夏季体能消耗大,这个时候只要注意以下饮食,那么很容易就能瘦下来,关键是看你吃什么。在炎炎夏日,餐桌上当然少不了清凉可……...
发布日期:12-17 标签:夏季减肥 如何减肥 减肥汤