|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生酒 > 益丸宁神酒

益丸宁神酒

  • 饮服方法:

    每日2次,每次饮服10-20毫升

  • 食疗功效:

    醒脑益智、补益心肾

  • 适宜人群:

    适用于失眠健忘、注意力不集中、心悸怔忡、头晕耳鸣等

  • 禁忌人群:

    无明显禁忌,少儿不宜饮用

益丸宁神酒所需材料

主要食材
  • 熟地黄 ( 36克 )
  • 远志 ( 36克 )
  • 五味子 ( 36克 )
  • 菟丝子 ( 36克 )
  • 地骨皮 ( 48克 )
  • 石菖蒲 ( 24克 )
  • 川芎 ( 24克 )
辅助佐料
  • 白酒 ( 1200毫升 )

益丸宁神酒的制作方法

上药捣烂后与白酒同里容器中,密封漫泡7日以上即可过滤服用。

益丸宁神酒的功效与作用

1消散痈肿熟地黄有补血滋阴、益精填髓等作用。远志有宁心安神、祛痰开窍、消散痈肿作用。

2养肝明目五味子有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神之功。菟丝子有补肾固精、养肝明目、止泻、安胎等作用。

3祛风止痛地骨皮有凉血退蒸、清肺降火作用。石菖蒲有开窍宁神、化湿和胃之功。川芎有活血行气、祛风止痛作用。

4益丸宁神酒以上诸药与酒合用,共奏醒脑益智、补益心肾之功。


食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆