冬季养生

• 冬季养生三个注意事项 别蒙头睡觉别胡乱进补

  冬天是一个适合养生的季节，但是很多人却对冬季养生没有一个明确的认识，在实施的过程中总是出现各种问题。专家告诉我们，在冬天养生的时候出现误区，对于身体也是具有一定伤害的。今……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季养生注意事项
• 冬季预防感冒8个妙招 多喝酸奶清洗鼻子

  大雪节气后，天气越来越冷了，寒气逼人，如果不注意保暖的话很容易引发感冒的，所以在冬季要注意预防感冒，不管是饮食还是起居都要注意，那么冬季如何预防感冒呢?八个小妙招今冬不感……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何预防感冒
• 冬季养生小常识 九个小妙方养肺防感冒

  进入冬季，天气寒冷，人们一不小心就会容易感冒。感冒这种病症可大可小，严重影响了人们的工作和学习。那么你知道如何预防感冒吗?今天小编推荐大家9个妙方帮你养肺防感冒，赶紧来看看……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 养肺 防感冒
• 冬季哪些人不宜泡温泉 冬季泡温泉要注意什么

  冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的温泉病，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的，那么，冬……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 哪些人不宜泡温泉 泡温泉注意事项
• 冬季不生病秘诀 多吃姜勤洗手晒太阳

  冬季天气寒冷，也是疾病的高发期，在冬季的时候感冒、咳嗽、气管炎以及肺炎等等的一些呼吸系统的疾病往往是高发的，应该怎样进行有效的预防是很多人都很关心的问题。我们可以从饮食以……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季预防疾病方法
• 冬季四个要点保你不生病 泡脚护颈滋补晒暖

  冬天容易得病，什么体寒啊，感冒啊，咳嗽啊，说来全来了。究其原因，主要是冬天天气寒冷，一寒百病生。所以御寒是根本。只要寒不入体，则病不附身。近年来有条件的可以跑到海南去过冬……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季防病方法
• 冬季养生做到“八多八少” 多嚼少食多菜少肉

  冬天天气寒冷，大家除了要做好御寒保暖工作之外，还应该注重养生工作，这样有利于我们在冬天预防疾病。冬季养生需要从各个方面入手，专家强调要做到八多八少。下面一起来看看吧!多嚼……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季养生方法
• 冬季如何养胃 十个小妙招养出好脾胃

  冬季如何养胃?进入冬季，天气寒冷，受到寒气侵袭，胃病易复发，很多人有胃痛、胃酸的症状。一个人的健康离不开胃，只有胃好了，身体才会好。那么我们应该如何在冬天里进行养胃工作呢……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 如何养胃 养胃的方法
• 冬季养生小常识 六个方法护脚少生病

  冬季是非常寒冷的，因为冷空气的入侵使得地方的温度下降速度很快，正好我们的脚也是和地面直接接触的，脚部温度的下降速度远比全身其他的部位快的多。又因脚部组织缺少脂肪，自身保暖……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 护脚方法
• 冬季六类人群最容易感冒 冬季预防感冒全计划

  每个冬季感冒总是如影随形地跟在我们身边，不离不弃，全世界的人每人每年平均感冒3.8次，其中有2.5次是在冬季发生的，那么哪些人最容易感冒呢?冬季感冒了怎么办呢?小编将在这里公布健康……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 哪些人容易感冒 如何预防感冒