四款药膳

• 经常熬夜变身“国宝” 四药膳帮你消除黑眼圈

  现在很多人都有熬夜的习惯，熬夜不仅伤害身体，而且黑眼圈也跑出来了，要不想当国宝，那么就要减少熬夜，再者吃点消除黑眼圈的食物，下面小编介绍四种药膳，对于经常熬夜的mm来说，可……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何 去除黑眼圈 四款药膳 最有效
• 补肾壮阳四款药膳方 猪肚三神汤锅补肾固精

  肾虚吃什么？补肾壮阳中医里面有很多有效的药膳处方。今天在这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多愈好，尤……...

  发布日期：12-17 　　标签：肾虚吃什么 补肾壮阳 四款药膳 最有效
• 哪些中药能调养气血 推荐四药膳益气养血

  血气是人体的根本，气血两虚会导致我们身体衰弱，出现疾病症状，气血不足会影响我们体内脏器的正常工作。治疗气血两虚就要益气养血，日常生活要注意保持乐观情绪，养成良好的生活……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医养生 益气养血 吃什么 四款药膳
• 节后调理肠胃方法 四款药膳清脂养胃

  春节期间，很多人每天吃喝玩乐，大鱼大肉，胡吃海喝，这段时间免不了走亲串友，饮食上稍不注意可能会摄入过多高脂饮食，影响胃肠肝胆健康。这导致节后回来上班身体很不舒服，肠胃……...

  发布日期：12-17 　　标签：节后 如何 调理肠胃 四款药膳 清脂养胃
• 雨水气节养生四药膳 醒脾开胃利湿疏肝

  雨水节气吃什么?雨水节气过后，降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，调节营养平衡。在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主，少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、……...

  发布日期：12-17 　　标签：雨水节气 养生吃什么 四款药膳 健脾胃 养肝
• 中医调节失眠四药膳 让你美美享受睡眠

  现代很多人被失眠所困扰着，很多人都是习惯了夜生活了，所以有的时候晚上很晚都是睡不着了，出现了失眠症状，这些情况会影响到我们身体健康的，所以下面小编就给大家介绍一些能帮……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 四款药膳 有效 缓解 失眠