煲汤

• 你真的会喝汤吗？12种喝汤误区注意啦！

  秋季多喝汤可以补充水分、滋阴润燥，是不少人日常饮食养生的重要选择。喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅不能养生，反倒伤身又惹病。喝汤也有不少误区，让我们一一道来！……...

  发布日期：12-17 　　标签：煲汤 精华 鲜味 烧煮 滋补 营养 鸡肉 猪肉 餐后 秘诀
• 冬季煲汤加什么料更好喝

  听说强冷空气又要来了，这是要冻哆嗦的节奏吧，冬季是养生进补的好时节，“虚者补之”如今许多人选择中药进补，那么哪些重要补虚效果好呢?和小编一起看看吧，煲汤加一宝补气壮阳效果好。……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 冬天 煲汤 进补
• 脾胃不好喝什么汤好 煲汤要注意什么

  脾胃不好是上班族最常见的职业病，所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么脾胃不好喝什么汤好呢？煲汤过程需要注意些什么呢？小编来给大家说说。……...

  发布日期：12-17 　　标签：脾胃 煲汤 温度 药材 低脂肪 油腻
• 秋冬孕妇喝什么暖身 孕期煲汤五大技巧更美味

  大部分女性在怀孕的时候，都会去了解煲汤食谱，为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,尤其是现在到了秋冬季节，汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。那么孕期煲汤有哪些是需要注意的呢？……...

  发布日期：12-17 　　标签：孕妇 煲汤 汤 营养
• 十全大补汤怎么做？ 它滋补的功效比补药强

  十全大补汤怎么做？冬天是进补的季节，面对寒冷的天气，小编觉得喝上一碗暖暖的汤简直就是一大享受，不仅能补充水分，还能由内而外的让身体暖和起来，今天小编就推荐几种比药补还强的汤品做法，赶快学起来吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：大补汤 抵抗力 煲汤 做法
• 春季养生汤煲汤食谱 九款靓汤养肝祛湿

  春季养生最主要的就是养肝、祛湿、健脾，因此多吃一些有益的食物是可以达到这样保健的目的的。接下来小编就给你推荐9款春季养生汤煲汤食谱，这9款食谱好学而且制作起来很方便，去学一……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季 养生 汤煲汤 汤 煲汤 食谱 九款 靓汤
• 秋季喝汤润肺去燥 六种蔬菜煲汤最佳

  中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早晚温差较大的……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 最 适合 煲汤 的 六种 蔬菜 是 很
• 煲汤太久增加痛风风险 牢记煲汤常犯的6个错误

  冬季喝汤是最佳的进步方式，很多人都喜欢冬季煲汤养生，但是可能很多人不知道，煲汤是有讲究的，如果方法不正确，那会使汤的营养流失等，所以我们在煲汤过程中要注意，以下六个错……...

  发布日期：12-17 　　标签：煲汤 常犯 六大错误