红枣煮蛋

• 红枣煮蛋补血养颜 这7种养生吃法你绝对不知道

  红枣维生素含量非常高。有研究显示：连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上，固有“天然维生素丸”的美誉。红枣最大的效用是补血，由于女性生理期的存在以及本身的体质问题，往往更为容易血虚，红枣当然成了女性补血的首选食材，红枣的吃法对，养生更事半功倍。……...

  发布日期：12-17 　　标签：红枣煮蛋 补血养颜