食疗养生

• 春夏吃什么祛湿 五款薏米祛湿食疗方

  进入春夏季节，湿气重，这个时候养生重点是祛湿，那么吃什么祛湿呢?薏米是最好的选择，薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种，但是想要祛湿就要讲究……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春夏吃什么祛湿 薏米食疗方
• 春季感冒吃什么好得快 这些食疗对症治疗

  春季感冒吃什么好得快?春季是疾病多发季节，尤其是由于呼吸道感染等原因产生的多发性感冒，在这个容易罹患感冒的季节里，该怎么做才可以快点摆脱感冒的困扰呢?预防感冒从饮食下手，那……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季感冒吃什么好得快
• 清明节养生一定要吃这些 预防疾病保健身体

  清明时节雨纷纷，四月养生正当时。清明时节是多种慢性疾病易复发之时，也是多种传染病的多发季节，而人体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺，因此是一个尤为重要的养生节……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 清明节养生 清明节吃什么
• 红枣这样吃效果太好了 吃红枣注意事项有哪些

  红枣一直被人们当成女人的补血食物，中医认为，红枣性平味甘，具有很好的养血生津、补益中气的功效，常吃红枣能补血养颜、养肝排毒，那么，红枣怎么吃最好呢?下面就一起来看看红枣最……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 红枣怎么吃养生
• 吃什么排毒最有效 六种食物清肠消脂防病

  吃什么排毒最有效?身体里毒素需要排解出去，若是长期在人体内就会影响身体健康。而且毒素长期累积在体内容易转化成各种疾病，所以，人体内的毒素越少身体就越健康!那么，如何给身体排……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季吃什么排毒 排毒的食物
• 如何戒烟最有效 十款食疗让你烟瘾全无

  如何戒烟最有效?很多人都喜欢抽烟，但是如果你想戒烟的话那是非常困难的，那应该怎么办呢?吸烟是有很大的危害，吸烟者的肺是有很大伤害的，尤其是对于车内吸烟那更是危险，对于司机而……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 如何戒烟最有效 戒烟吃什么
• 生姜竟有这么神奇的功效 不吃就亏大了

  生姜是我们日常常见的，也是经常吃的，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病……...

  发布日期：12-17 　　标签：生姜 竟有 这么 神奇 的 功效 不 吃就 亏大
• 这样吃米饭竟能治病 茶水煮饭四大绝妙用途

  茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。下面来了解一下吧!1、防治心血管病想吃……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 米饭治病功效
• 吃香蕉巧治10大疾病 防治胃肠溃疡

  日常生活中，香蕉是最常食用的水果之一，香蕉富含丰富的维生素，具有通便排毒的功效，但是大家知道吗，香蕉还暗藏了许许多多鲜为人知的治病作用。那么吃香蕉能治疗什么疾病呢?下面，……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 香蕉的治病功效
• 四月喝什么茶 推荐12种养生茶提神醒脑

  四月喝什么茶?中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。春天容易出现倦困，这时喝一杯清香的春茶，它的口感、清香都可以全面地刺激……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 四月喝什么茶 提神醒脑