穴位养生

• 调理过敏体质六穴位 过敏鼻炎按足三里

  过敏体质是大家比较熟知的一种体质，也是最让大家头疼的一种体质，特别是在春季，过敏疾病高发，调理过敏体质更为重要，那么过敏体质的人该如何养生呢?今天小编给大家分享的通过按摩……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 调理 过敏体质 六个穴位
• 按摩两穴位润燥降火 按照海穴缓解咽喉干燥

  现在我们的生活节奏加快，工作压力巨大，每天忙碌地工作着，甚至经常会熬夜加班，这样长期下来，让身体素质越来越差，容易出现一些上火的症状，严重时会威胁身心健康，那么该如何……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 润燥 降火 按摩两个穴位
• 十保健穴按摩方法 按关元穴补肾固元

  平常经常按揉穴位，不仅可以达到舒缓压力的功效，还具有治疗疾病，养生保健的功效!通过对人体穴位的按摩，而达到舒缓疲劳等保健功效。那么按揉哪些穴位可以达到养生功效呢?下面就随着……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 保健穴位 穴位功效 按摩方法
• 常按三穴位对症降火 尿黄涩痛点按至阴穴

  上火怎么办?中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。上火的具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。那么该如何治疗……...

  发布日期：12-17 　　标签：上火怎么办 三个穴位 对症下火
• 中医教你手部点穴治病 正确的按摩手法有哪些

  按摩手部穴位能够治病。按摩能够让人得到全身的放松，科学的按摩还能够治疗人体健康方面的疾病，所以多按摩对人是有很多好处的。那么你知道正确的按摩手法有哪些吗?下面就跟着小……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 手部点穴 按摩方法 治疗疾病
• 常按五个穴位轻松瘦身 按肾俞穴减少身体浮肿

  春季不减肥，夏季徒伤悲。又到一年春季减肥进行时，美眉们为了能在炎热的夏天能穿着清凉的美裙展现优美的身材，开始纷纷加入减肥的战队，美眉们都在寻找最有效简单的减肥方法。那……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 五个穴位 轻松瘦身 最有效
• 春季养脾胃按摩七穴位 天枢穴治胃胀

  春天来了，万物复苏，乍暖还寒，这个时候人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 如何 健脾养胃 按摩 七个穴位 效果俱佳
• 防治感冒按摩四穴位 教你四个穴位按摩步骤

  现在正值冬春交际时节，很容易出现各种呼吸道疾病，如感冒就是常见的一种，日常防治感冒可以在饮食下手，除了饮食之外，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少感冒的发……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位 按摩 四部曲 有效 缓解 感冒
• 养胃要常按七穴位 内关穴可宁神和胃

  养胃方法有哪些?俗话说：胃病三分治，七分养，可见调养的重要性。现在很多人都被胃病困扰着，不良的饮食习惯是造成胃病的“元凶”，喜欢吃腌制食品，腌制食品中因为盐多，会直接损伤……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 如何养胃 养胃穴位 按摩方法
• 穴位养生方法 按摩六穴位有效瘦脸

  中医博大精深，不仅可以保健，而且还可以有效减肥，就比如脸部减肥，中医的穴位按摩法能够有效的帮助按掉过多的脂肪助于瘦脸，下面就介绍几种瘦脸的穴位按摩吧，一起来看看。……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 瘦脸穴位 按摩方法