穴位养生

• 常按四个穴位健脾胃 按揉足三里健脾和胃

  春季天气阴凉，是胃病的好发季节，在春季要注意预防胃病，人们除了作息规律、注意保暖和饮食健康外，还可按摩穴位健脾胃。常按以下这些穴位可以有效健脾胃，下面一起来看看。……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 如何 健脾胃 四个穴位 按摩方法
• 老人经常按摩五穴位 保护眼睛健康预防老花眼

  随着年龄的增长，老年人的身体机能渐渐减弱，被很多疾病缠上，老花眼就是常见的一种眼科疾病，这给日常的生活带来了的极大的困扰，那么老年人朋友该如何预防老花眼呢?专家介绍，……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医养生 预防老花眼 按摩 五个穴位
• 春季养肝按摩三穴位 牢记五个养肝建议

  顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，人才不会得病，这里特别推荐三个脚……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医养生 如何养肝 按摩穴位 养肝方法
• 男性按七穴位壮阳养性 委中穴防性欲下降

  不仅女性有更年期，男性也有更年期，男性在更年期阶段，在性生活方面可能会面临很多困扰，主要包括以下三方面：一是性欲降低，有时不能满足妻子的要求。二是出现勃起功能障碍，晨……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 男性保健 按摩 七个穴位 壮阳养性
• 经常按摩五个穴位 活动四肢关节活血化瘀

  从头走足，行于下肢外侧。但它们之间是相互衔接的，与内脏存在着密切关系，反映全身的血管、神经功能，故手、足都有全身各部反射区，足底又有人体“第二心脏”之称。因此，经常按……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医养生 按摩 五个穴位 活血化瘀
• 春季治便秘自我按摩法 按揉支沟穴合谷穴

  冬去春来，在寒冷的冬季里人们的毛孔都处在闭合状态，人体的阳气内存于体内，到了春季阳气外发，容易大便干燥，从而引起便秘。许多人都受过便秘之苦，便秘看似小毛病，却给生活带……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季 治疗便秘 按摩穴位 特效
• 人体七大黄金穴位 关元穴调节内分泌

  中国人对于穴位养生都非常热衷，按摩穴位养生功效很多，强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效，但是知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非常难找，今天小编就给大家推荐人体七大“……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 黄金穴位 按摩方法
• 常按摩五个黄金穴位 滋阴活血补气抗衰老

  按照黄金分割的规律，人体能找到5大穴位，常按摩这五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，常按摩这些穴位可以起到滋阴补血，活血补气的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医养生 按摩 黄金穴位 抗衰老 活血
• 女性按摩七穴位更性福 按摩大巨穴点燃欲望

  生活中，性生活对夫妻间起着重要的作用，所以人们不要以为的追求刺激，从而忽略了质量和健康。如何才能提高性生活质量呢?如何更加性福呢?下面专家为您介绍一下女性经常按摩这6个穴……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 女性 提高性能力 按摩穴位
• 治疗失眠的特效穴位 神门穴宁心安神

  很多人都有失眠的问题，能够拥有好睡眠是失眠患者的奢求，失眠是所有的人都不愿意得的毛病。那么失眠怎么办呢?治疗失眠，自我调理很重要。中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题，……...

  发布日期：12-17 　　标签：失眠 怎么办 按摩 特效穴位 快速治愈