芡实海参粥

1海参具有补肾益精、滋阴健阳，养血益精、调经祛劳、养胎利产的功效。

2芡实具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。

3大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

4芡实海参粥此粥具有固肾涩精、补脾养胃、补血、养心安神的功效。