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按摩五方法平衡内分泌团摩脐周法调理气血

导读: 内分泌失调对身体影响很大，特别是女性朋友来说更加不能忽视，女性如果内分泌失调，会招来痛经、乳房胀痛、乳腺增生、肥胖、子宫肌瘤等病症，所以女性朋友要特别注意调理内分泌失……

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　　4.三阴交穴按摩法：

　　翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。三阴是是滋阴的要穴。

　　5.三焦经按摩法：

　　起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点穴位点按，或用刮痧板循经刮痧。主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧效果会更好。

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