落枕了什么方法最有效 教你五个生活调护方法

　　落枕的治疗 5个方法治疗落枕

　　1.葛根100克.白芍50克.甘草20 克。用纱布包好.武火煎煮约

　　2.取数块棉布条.在山西老陈醋中浸泡后平敷于痛疼部.再将50%～60℃的热水袋放于棉布条上.以患者自觉局部皮肤温热不烫为度。热敷30分钟后.令患者自行缓慢地做颈部活动。

　　3.医者用一手拇指，力量适中地按压患侧风池穴、落枕穴(在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处).以患者自觉局部酸胀为度.同时令患者自行缓慢地活动颈项部。

　　4.葛根15克，麻黄8克.桂枝15克，白芍15克.甘草5 克.生姜3片，大枣3 枚.当归12克.威灵 仙10克.钩藤10 克.羌活10克。文火煎煮30分钟后内 服：药渣加水适量， 武火煎煮10分钟 后.用毛巾蘸药液热 敷颈部.