导读: 日常生活中,排毒对于我们来说特别重要,如果体内毒素太多,会影响身体健康,脸色也会变得不好,所以日常生活要注重排毒,专家指出,当身体出现下面十个毛病时,说明你急需大排毒了。……
10、湿疹
多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张,或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病,它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。
健康的排便标准
次数:一天1-2次或1-2天一次。
形状:成形或软便。
特殊情况:少数健康人也会一天3次(半成形便)或3天一次(腊肠样硬便)。
时间:早晨5时到7时。按照中医子午的说法,5-7时是大肠的活动时间。西医也认为,结肠此时也最活跃。