冬季养生保健小常识 适度进补冷水洗脸

远志

远志（学名：Polygala tenuifolia Willd. ），别名：葽绕、蕀蒬、棘菀、小草、细草、线儿茶，小草根、神砂草。为远志科、远志属。产东北、华北、西北和华中以及四川。性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。临床应用生远志、制远志和蜜远志三种。被列为国家三类保护药材。

远志的功效

1安神益智，祛痰，消肿。

2用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

3可以治疗失眠多梦，心悸怔忡，健忘。

4癫痫惊狂。咳嗽痰多。 痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。