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夏季宝宝吃什么火腿土豆泥助长高

导读: 夏季即将到来，妈妈们最担心的就是宝宝如何吃才是最健康的饮食，下面四款营养饮食有助于宝宝健康成长，一起来学习怎么做吧。……

　　3、用中火将调好的藕粉煮熟，起锅前放入水果，稍煮即可。

　　辅食4：美味鱼泥

　　材料：板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

　　做法：

　　1、取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟，去骨，剁碎。

　　2、取半个西红柿去皮，剁碎。

　　3、锅中放适量水，将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐。

　　4、吃时上锅蒸5分钟。

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