多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 儿童 > > 正文

冲奶粉方法不对 营养大打折扣

导读: 对于宝宝来说,吃的健康是十分重要的,选择一种合适的奶粉是非常重要的,当然奶粉冲泡的方法也会影响到营养成分的吸收,直接影响到宝宝的健康发育,下面就为家长朋友介绍一些冲奶粉常……

冲奶粉方法不对 营养大打折扣

  三、奶粉越浓,营养越高

  “过犹不及”这句话相信很多人都听过,是叫我们掌握适度原则。这句话用在冲奶粉这里,就是说奶粉太过浓或者太过稀,都不好。

  奶粉过浓:奶粉中含有钠离子,需要加足量的开水来稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增大。本来,宝宝的毛细管已经很嫩弱了,再这么折腾一下,容易引起宝宝脑部毛细血管破裂,导致出血。如果长期喝浓奶粉,出血多了,宝宝的智力发育会受影响的。

  奶粉过稀:奶粉冲得太稀也不好哦,这样会导致蛋白质含量不足,会引起营养不良的。

  tips:父母给宝宝冲奶粉的时候,一定要按照包装上标明的配比,不能想放多少就放多少的。

频道推荐

常识饮食保健中医