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五个时期最容易长胖了 你躺枪了吗

导读: 超标的体重可是会对身体很不好的哦,特别是你一上了年纪的话,肥胖会出现很多身体内部的毛病的哦,严重的话可能还会对生命造成威胁的哦看,如果不注意这五个易发胖时期到底会有怎么样……

五个时期最容易长胖了 你躺枪了吗

  4统计显示,在新婚半年之内,不论是新娘还是新郎,其体重平均可增加3-5公斤。这是因为新人们往往感情缠绵,恋床和整天无所事事地“泡”在一起的时间大大增加了,而户外活动和体育活动的时间减少。此外,以往的生活节奏随小家庭的建立也可能被打破,小两口在开始他们的新生活时摄入的食品也过于丰富--所有这一切自然给发胖创造了有利条件

  5当您“高升”之时,免不了有人为您摆出盛宴。您在得意心态的支配下,食欲也会更加旺盛。此外,更高的职务也意味着您会面临较陌生的同事和下属,以及须负起更多的责任,这些都可能给您带来精神压力,而这种压力又往往会惊奇地催促您多喝酒、多吃零食!

  注意预防这五个易发胖的时期的出现要从现在就可是做起的哦,因为有些人的体重超标的根本原因是从年轻的时候就带下去的哦,要从现在开始好好的控制好自己的体重,当然咯,控制自己的体重就是要你好好的去运动起来,你不运动肉肉就开始堆积在你的体内的哦。

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