跑步多久才能减肥? 跑步减肥的8个小妙招

中医治疗耳鸣八大偏方

　1组成：生姜49 片、全虫49 个。用法，同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4 小时，再进1 服。主治，痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。　

2组成：葱汁适量。用法，滴入耳内2 滴。主治，因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。　　

3组成：大葱1 根。用法，将葱尖插入耳内。主治，耳鸣、耳聋。　　

4组成：白毛乌骨雄鸡1 只、甜酒120 毫升。用法，同煮熟食，连服5～6 只。主治，肾虚耳鸣耳聋，腰膝酸软，阳痿遗精。