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塑造平坦小腹餐前一口醋燃烧脂肪

导读: 醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。但长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。……

　　酸发酵过程中自然产生的乳酸和丙酸，也能使食用的人有更久的饱满感，和别的比起来，酸能减缓消化的速度。

　　饮用果醋有助瘦身

　　最后一个贴士：饮用果醋、柠檬汁或酸橙汁无碍健康，有助瘦身。

　　但请记得不要在你的薯条上狂洒酸醋，然后一厢甘愿地等着大肚腩瘪下去。

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