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水肿型肥胖福音多吃这些食物有效瘦身

导读: 完美身材是每个女孩子的追求，但是有很多人却被肥胖困扰着，其实有的人不是真的胖，而是因为水肿才造成的胖，这种属于水肿型肥胖，所以要想对付水肿肥胖，首先应该学会去除水肿，……

水肿型肥胖福音多吃这些食物有效瘦身

　　5.薏米排水分

　　薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。

　　如果你发现自己不是真的肥胖，而是因为水肿的原因，所以这个时候我们可以通过饮食来去除水肿的，而上面的食物就是我们很好的选择的。

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水肿型肥胖福音 多吃这些食物有效瘦身