当前位置：首页 > 中医养生 > 经络养生 > > 正文

敲打四经络舒缓气血手少阴心经缓解胸闷

导读: 月经不调、月经量少、心慌气短、头昏眼花等症状，是女性常见的疾病症状，但是很多女性朋友都不是很重视这些问题。时间长了就容易引发各种疾病。那么哪种方法最能补血活气呢?小编总结……

敲打四经络舒缓气血手少阴心经缓解胸闷

　　小秘密四：肩窝

　　所属经络：手少阳三焦经

　　效用：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。

　　除了每天按摩敲打这些穴位以外，小编提醒大家，要注意饮食，多出去运动，每天早上起来应该喝一杯温水，有助于唤醒身体，开启一天的新生活。

NO.1 别随便按摩颈部不当揉捏可致命颈部是人体的重要部位，其结构相当复杂，有很多从颈椎通向脑部的...

敲打四经络舒缓气血 手少阴心经缓解胸闷