导读: 饮食养生一直是人们最追捧的,从日常饮食中可要获取营养,改变自身的健康难题,但是有时候我们吃错食物,也浑然不知,日常中有些食物对身体是有伤害的,要想拥有健康身体,那么必须远……
7、圈养鲑鱼
问题:大自然不会把鲑鱼赶到围栏中,也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少,却含有大量污染物,如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼,癌症的患病率才不会增加。
解决办法:吃野生阿拉斯加鲑鱼。
小贴士:选择罐装鲑鱼。
NO.1 吃鱼养生保健 切记避开这些误区现在去市场买鱼非常方便,而且很多市场里面都有活鱼,现买现杀,很...
燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼 全部