养生饮食禁忌：茶不能跟这些食物一起吃

　　众所周知，喝茶最养生了，饭后喝杯茶可以解油腻，但当遇到一些相克食物，你可要小心了!那么茶不能跟什么一起吃呢?很多食物不能和茶一起吃，否则会伤身。今天小编告诉你茶不能跟什么一起吃。

　　茶不能跟什么一起吃?

　　1、鸡蛋

　　茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外，还有酸性物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以，老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。

　　2、白糖

　　一般茶叶多有一些味苦，因而有些人喜爱在茶中加一些白糖以调味。但在茶中加入白糖会破坏茶的寒凉之性所带来的清热解毒的效果。因而白糖不宜与茶相搭配。

　　3、鸡肝

　　鸡肝中铁含量多，茶水中含有单宁酸，吃鸡肝时喝茶，会降低人体对铁吸收。