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养生饮食禁忌:这些食物搭配吃会吃死人

导读: 临近年末,各种聚会大餐总少不了,吃得丰盛的同时,一不小心可能会吃到不适宜搭配的食物哦!有时候吃完美食觉得身体不适,有可能是食物相克引起的!比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制……

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  嫌疑“犯”: 马铃薯+石榴

  解读:马铃薯与石榴同食,会引起胃酸过多,甚至出现中毒症状。

  马铃薯富含淀粉,而且是抗性淀粉,抗性淀粉通俗地说就是比较难消化的淀粉种类,它在胃里面停留时间比较长,所以食用后比较容易腹胀,有些人容易烧心反胃呕酸水。

  这种情况下,如果再进石榴本身会有促进胃酸分泌的食物,会加重烧心的症状,甚至出现中毒现象,建议可以用韭菜水解毒。

  嫌疑“犯”:蜂蜜+豆腐

  解读:豆腐与蜂蜜同食,容易导致腹泻。

  蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血,与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者一起吃不利于人体的生化反应。

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