导读: 日常养生中,许多人都很喜欢红枣,红枣补血养颜,而且口感香甜,但你也不要忽视了食物相克的原则,红枣和一些食物搭配同吃会,不仅丧失了红枣的营养功效,也会引发各种不良反应哦。……
8.红枣+玄参:功能相克
玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用,能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物,因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃,因为二者的功效和作用完全相反。
9.红枣+虾皮:一起吃会中毒
虾皮和红枣同食会中毒。所以,食用红枣会时,不能同时进食虾皮。
10.红枣+黄瓜、萝卜:破坏维生素
红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中则含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
11.红枣+海鲜:腰腹疼痛
红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。所以,食用红枣是时,不能食用海鲜。