导读: 中医一直有冬吃萝卜,夏吃姜的说法。确实,从养生祛病的角度上来讲,夏季吃姜真的是好处多多。但凡物都有两面性,再好的东西也有个度,所以吃姜也有讲究。那么夏季吃姜有什么禁忌呢……
材料:鳄鱼肉450克
配料:云耳、杞子、红枣、香菜各适量
调味料:酒1大匙,盐、糖、胡椒粉、鲍汁、生抽、生粉、花生油各适量
做法:
备材料(鳄鱼肉我买的是肚子部位)。
把鳄鱼皮起出。
鳄鱼皮用开水烫一下。
用刀把皮上的一层膜刮掉(我只拿小许皮蒸了吃,其余留着煲汤用)。
鳄鱼肉切块,用调味料腌上15分钟,云耳泡透,枸杞子洗净,红枣去核切丝,姜切丝,菜切小段。
在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝。
取一碟子,把腌好的鳄鱼肉排放好。
置蒸锅内。
加盖,中火蒸15分钟。
鳄鱼肉蒸熟后,放进香菜段,即可。