秋季肠胃脆弱要忌口五种食物千万别贪嘴

导读: 每个人的体质都不一样，很多人属于敏感体质，肠胃不适是常事。肠胃不好的人尤其要注意饮食健康。今天小编提醒各位肠胃不好的人，千万不要吃以下这五种食物哦。……

5.柑橘类果汁

这种酸性的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已。而在腹部，多余的酸则会引起其他的问题。假如空腹饮用，实际上你的消化道已经充满了酸性物质，增加多余的酸性物质会引起腹痛。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻。

以上本文为大家详细介绍了肠胃不好的人为什么不该吃这五类食物，其中道理十分科学可信，希望大家看完后可以牢记在心。

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秋季肠胃脆弱要忌口 五种食物千万别贪嘴