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沙发太软伤腰椎 这五个坏习惯易诱发颈椎病

12-17 来源: 多么好养生网 标签:颈椎 坏习惯 腰椎

导读: 颈椎病是生活中经常会遇到的疾病,得颈椎病的往往是那些长期工作,上网打电脑玩游戏的人。颈椎病虽然不是什么大的疾病,但是长期下去的话,易诱发更大的疾病,对我们的身心健康造成了很大的影响。下面小编为大家介绍五个易诱发颈椎病的坏习惯。……

4、内衣过紧

内衣过紧或内衣肩带拉得太紧,都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态,血液流通不畅,加速了肌肉的老化,失去牵拉、保护颈椎的能力。

5、盲目按摩

对于脊髓型颈椎病而言,随意按摩、捶打、牵引,可能对颈椎造成更大伤害,严重者甚至会导致瘫痪。

以上介绍五个易诱发颈椎病的坏习惯,你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多更多关于颈椎病的话,请多关注本网站更新。

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