导读: 香蕉的助消化,治便秘的功效想必大家都是知道的,但是再好吃再有营养的食物,都会有它的禁忌。平时上火的人多吃点香蕉还能清热败火。但是,吃香蕉的禁忌你们又了解多少呢?想知道吃香蕉有什么好处以及香蕉做法吗?那就一起来看看吧。……
忌空腹食用香蕉
我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
香蕉搭配禁忌
香蕉+酸牛奶:同食易产生致癌物。
香蕉+土豆:同食会引起面部生斑。
香蕉+芋头:同食会引起腹胀,中毒。
香蕉+甘薯:忌同食。
香蕉+土豆:同食易长斑。
香蕉+芋头:同食腹涨。