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秋天这么吃健康又美白教你自制美白面膜

12-17　来源: 多么好养生网标签：美白秋天面膜

导读: 到了秋天太阳不会像夏日那么晒，所以这时候是美白的最好时节。秋天可以将夏天晒黑的地方又美白回来，而美白不仅要靠外在的保护和护理，内部护理也很重要，所以今天小编分享几种适合秋天美白的食物。……

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜绿豆粉水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨1/4个香蕉1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

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