三伏天养生 要警惕宝宝易患三种疾病

　　呼吸道感染

　　三伏天里的高温、强湿度很容易促使细菌生长、繁殖。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，特别是带宝宝从户外到室内，如果空调使温度过低导致室内外温差过大，宝宝就容易患伤风感冒或者咳嗽等呼吸道感染。家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所，同时要控制室内温度，还要注意给宝宝补充维生素A和D。

　　专家提醒：在维生素A缺乏早期，就已经存在宝宝免疫功能低下的情况，加上夏天，特别是三伏天，细菌多，疾病乘虚而入就容易引发消化道和呼吸道疾病。此外，数据显示，体内维生素D水平较低的幼儿比正常同龄人更易患过敏性疾病，并且发病的几率是维生素D充足孩子的2.4倍。因此专家建议，0—3岁儿童应合理补充维生素A和D，以远离呼吸道及过敏疾病。