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夏季冬病夏治怎么治 揭秘冬病夏治治疗的原则

12-17 来源: 多么好养生网 标签:夏季养生 冬病夏治

导读: 夏天已经是过去了一半多了,温度开始升高,人体也开始慢慢的适用这样的温度,但是还是出现一些特殊的情况,高发疾病频发,那么夏季如何做好养生呢?就快入伏了,如何过好这个夏天呢?俗话说冬病夏治,也就是说冬天不好的疾病现在可以进行相应的治疗,那么该如何做好治疗呢?下面一起来了解一下。最近在中医科、针灸科等诊室外,看到不少市民已在此等候,他们都是为冬病夏治而来,等到入伏开始,估计每天都有100多人前来就诊。市一医院治未病中心主任中医师王莉说,7月13日就将入伏,现在要做的就是根据个人的体质,为患者量身定制诊疗方案,通

夏季冬病夏治怎么治 揭秘冬病夏治治疗的原则

  原则

  夏季养生一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、佩兰等。

  二是清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如酸角、薄荷、金银花、连翘等来祛暑。

  三是补养肺肾。中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。

  四是冬病夏治。所谓冬病夏治,即夏天人体和外界阳气盛,用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处,可预防冬季冻疮;用药膏贴在穴位上,可治疗冬季哮喘和鼻炎。

  五是以清为点。夏天气温高,人们出汗多,胃口差,当然,如果“清淡”意味着吃东西更要讲究卫生,不吃过多的油腻食物,多吃点水果多饮水,那还是有道理的。人体要适应自然环境、季节气候的变化,夏天的特点是“热”,故养生的关键在于“清”。

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