多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 穴位养生 > > 正文

经常按摩八个部位 让女性容颜不老青春永驻

导读: 谁都想拥有一张青春不老的脸,都想能够青春永驻,所以抗衰老成为人们最关注的话题,特别对于爱美的女性来说,抗衰老更加重要,很多女性朋友为了抗衰老,花了大把银子买了很多护肤……

  谁都想拥有一张青春不老的脸,都想能够青春永驻,所以抗衰老成为人们最关注的话题,特别对于爱美的女性来说,抗衰老更加重要,很多女性朋友为了抗衰老,花了大把银子买了很多护肤品,难道多抹点护肤品就能搞定衰老吗?当然不是!你还可以通过按摩来延缓衰老。我们身体的8个部位与青春息息相关,如果多加按摩,就可以帮你调养血气抗衰老,下面就跟小编来看看按摩哪些穴位可以抗衰老。

经常按摩八个部位 让女性容颜不老青春永驻

  女人气血不和易早衰

  人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系,认为充盛调和,方司百病不生,延年益寿。一旦气血失常,必然会影响及机体的各种生理功能,而导致疾病的发生。

  女人体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。血气失调的女人会出现失眠多梦、面黄长斑、头发干枯等问题,久之会导致身体机能的减退,提早衰老。

  1、手掌

  (1)叩劳宫穴

  动作要领:一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次,再换手叩16次。

  取穴方法:握拳,食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心,中指与无名指两指间即是穴位。

  作用:清热泻火,开窍醒神,能除心烦,治心火过盛引起的口腔溃疡,以及精神方面的疾病。

频道推荐

常识饮食保健中医