导读: 谁都想拥有一张青春不老的脸,都想能够青春永驻,所以抗衰老成为人们最关注的话题,特别对于爱美的女性来说,抗衰老更加重要,很多女性朋友为了抗衰老,花了大把银子买了很多护肤……
谁都想拥有一张青春不老的脸,都想能够青春永驻,所以抗衰老成为人们最关注的话题,特别对于爱美的女性来说,抗衰老更加重要,很多女性朋友为了抗衰老,花了大把银子买了很多护肤品,难道多抹点护肤品就能搞定衰老吗?当然不是!你还可以通过按摩来延缓衰老。我们身体的8个部位与青春息息相关,如果多加按摩,就可以帮你调养血气抗衰老,下面就跟小编来看看按摩哪些穴位可以抗衰老。
女人气血不和易早衰
人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系,认为充盛调和,方司百病不生,延年益寿。一旦气血失常,必然会影响及机体的各种生理功能,而导致疾病的发生。
女人体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。血气失调的女人会出现失眠多梦、面黄长斑、头发干枯等问题,久之会导致身体机能的减退,提早衰老。
1、手掌
(1)叩劳宫穴
动作要领:一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次,再换手叩16次。
取穴方法:握拳,食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心,中指与无名指两指间即是穴位。
作用:清热泻火,开窍醒神,能除心烦,治心火过盛引起的口腔溃疡,以及精神方面的疾病。