中医小知识 六大疼痛的应急自救穴位

　　二、六大疼痛应急自救点穴操作要点

　　1、头痛(偏头痛)

　　处方及操作：中脘(深点) 、关元(深点)、滑肉门(双侧;中点) 、中脘斜上(双侧，哪边痛点哪边;浅点) 。

　　2、颈部疼痛

　　处方及操作：中脘(深点) 、下脘(中点)、关元(深点) 、商曲(双侧，哪边痛点哪边;中点) 。

　　3、肩部疼痛

　　处方及操作：中脘(深点) 、下脘(深点)、滑肉门(双侧，哪边痛点哪边;中点) 。