导读: 现在正值冬春换季时节,这个时候呼吸道疾病“盛行”,比如咳嗽,最近经常看到这样一句话“都快咳出肺来了”,很多人被咳嗽折磨着,该如何有效止咳呢?轻微的咳嗽注意饮食即可,但……
五、萝卜猪肺止咳汤
原料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克
用法:萝卜、猪肺、杏仁加水共煮1小时,吃肉饮汤。
功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
六、合雪梨汤滋阴润肺
材料:百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。
用法:百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
功效:滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。