夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热

　　3、四红汤

　　赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。

　　先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内，加水500毫升，用小火慢炖如分钟，再放人洗净的红枣，继续炖30分钟，至食物酥烂为止。

　　每日l剂，服时加红糖，分早晚两次吃完。具有补益肝血、健脾利湿、清热消肿、行水解毒功效。适用于慢性肝炎。

　　4、田基黄蜜枣猪肝煲

　　田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。

　　将猪肝切成片，用清水适量煎煮，加食盐少量，去渣饮汤食猪肝，有清热去湿，散淤解毒，扶正护肝之功。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。

　　5、茅根猪肉

　　瘦猪肉250克、茅根250克，将茅根洗净放在锅中。

　　加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦猪肉，煮汤。肉煮熟后加入调味品，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。