导读: 近日,据美国最新一期《营养学进展》增刊报道,白色蔬菜是健康、均衡膳食的重要组成部分。该增刊由美国权威机构营养学会发布,汇集了国际顶尖营养科学家对白色蔬菜(马铃薯,菜花,洋……
您不妨用马铃薯制作营养又有趣的小食为孩子们在餐桌上增添一抹亮色。我们搜罗了在网络颇为流行的马铃薯创新菜肴--可爱的熊猫薯饼,该小食以优质美味的美国冷冻马铃薯产品为原料,配以孩子们喜爱的火腿片、海苔等新鲜食材,特别对孩子们的胃口,妈妈们不妨试试看,为孩子带来不一样的一餐吧!
熊猫薯饼
原料:
美国薯饼5片、奶酪片3片、火腿片2片、胡萝卜半根、海苔1片。
制作过程:
1.从冰箱里取出一盒冷冻的美国薯饼(无需解冻);
2.用小刀切出动物形状,小熊、兔子、小狗、小猫等,将切好的薯饼放进冰箱冷冻30分钟;
3.热油至180摄氏度后,将动物薯饼下锅,炸至金黄色,外脆内酥;
4.准备奶酪片剪切出与薯饼同等大小、数量的形状,贴在冷藏好的薯饼上,修剪成型。用火腿片、海苔、胡萝卜剪出眼睛、胡须和耳朵等造型;
5.烤箱预热200摄氏度后,将炸好的动物薯饼放入烤盘,烤至10分钟(特别提示:观察奶酪微微融化,火腿片散发出香气即可)