导读: 世界杯正如火如荼进行着,球迷也是夜夜熬夜为之疯狂,但是熬夜对身体的伤害很大,加上情绪起伏大,这对我们的身体健康造成了威胁。28岁的刘先生是球迷,熬夜看世界杯竟然诱发了心梗,……
专家表示看球适度
世界杯的每场直播均在凌晨时间,这对观看者体力是一个极大的考验。专家表示,心脑血管患者是最大的高危人群之一,威胁他们的最大隐患便是熬夜劳累容易导致的急性心肌梗死。由此看见,熬夜看世界杯,不是所有人都适合的。
为此,就心血管疾病患者看球的问题,专家为了做了详解,专家表示无论是心血管疾病患者还是普通市民,熬夜看球都需要遵循适度原则:
一是要合理安排时间。由于本届世界杯均是凌晨直播,市民上半夜要避免熬夜喝酒,否则严重透支了体力之后,过度劳累更容易引发一些意外事件的发生。
二是要避免情绪失控。对于那些平时情绪容易波动的忠诚球迷,自己需要事先调控,以免因为电视上明星进球,过度激动,把自己送进医院的悲剧发生。