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秋季干燥鼻子保养要有方推荐五个鼻部保健的好方法

12-17　来源: 多么好养生网标签：鼻子保养疾病按摩

导读: 鼻子是人体非常重要的器官之一，影响着每个人的生命。如果鼻子不存在的的话，我们根本闻不到任何气味，更别说活在这个世上了。所以我们应该保护好自己的鼻子。下面小编为大家介绍五个鼻部保健的好方法，请大家认真阅读以下信息。……

推荐五个鼻部保健的好方法

1、鼻子的清洁

随着大气的污染，鼻子正接受着更多的考验，空气中的污染物正不停地吞噬着鼻腔黏膜的健康。如果大气中的灰尘在鼻腔内留下了太多污垢，并且得不到有效的清洗，就会出现粉刺、雀斑等。

所以推荐人们经常冷水浴鼻。尤其是在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力。预防感冒及各种呼吸道疾病。

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