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吃瓜子有哪些坏处让人诧异吃它竟会中毒早衰

导读: 无论是逢年过节还是平时的娱乐休闲时刻，总是喜欢啃瓜子，由此可见瓜子是非常受大家欢迎的。但是吃瓜子的坏处你们也都了解吗。吃瓜子有哪些坏处？吃瓜子有哪些好处？吃瓜子注意哪些事项？下面就跟小编一起来看看吧。……

2西瓜子

让你健胃通便的油脂

西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子。

让你远离高血压的脂肪酸

它含有不饱和脂肪酸，能够降低血压，可预防动脉硬化，并能缓解急性膀胱炎。

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