导读: 随着人的年龄增大,身体各个器官会越来越成熟,老年人的器官自然就老化了,冬季老人特别爱冷,冬季一定要注意保暖着六个部位,这样才能预防感冒或是关节疾病,老人才能安然度过寒冷冬天。……
1、头部保暖:外出戴帽
冬天保暖头部是非常关键的,因为头部是身体重要的散热部位,加上因为天气寒冷令血管收缩,就会出现头痛头晕的症状,因为也会诱发心脑血管疾病。
2、胸腹保暖:戴个围脖
胸腹部是人体上呼吸系统所在处,其主要脏腑是肺。老人只要一感冒,免不了咳嗽、流鼻涕的症状,所以对肺部的保暖也不可忽视。腹部受寒会对人体的阳气有所损伤,同时还可能引发肠道病。所以平时可以戴个围脖,保护好胸腹部。