导读: 我们都知道耳朵的主要功能是听力,但是多数人可能不知道,耳朵还与我们的身体健康息息相关,只要我们能经常经常搓耳朵就能帮助我们养生了,下面为大家介绍经常搓耳朵的好处,供大家了解。……
提捏耳垂
没事的时候,可以用双手提捏耳垂,直至耳垂发热为宜。可辅助治疗头痛、头昏、健忘、小儿发热等问题;还有明目、美容、聪耳的功效,此外,还可预防感冒。
双手扫耳
用双手把耳朵由后面向前扫,这时就会听到“嚷嚷”的声音。每天坚持数次,每次20下,只要长期坚持.必能强身健体。
搓耳朵的注意事项
如果耳郭上有湿疹、冻疮破溃、溃疡等症状,则不宜搓揉耳朵;有严重器质性疾病者、年老体弱者,搓操耳朵时手法要轻柔。