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初夏五水果食用宜忌 香蕉不适宜脾胃虚寒人食用

导读: 夏季吃水果的宜忌有哪些?现在正值夏季,天气一天天变热,也是水果纷纷上市的季节,水果成为人们最爱消暑美食,那么初夏怎么吃水果才健康?吃哪些水果比较好?下面就跟小编一起来看看夏季……


驴肉的做法

驴肉火烧


材料

面粉、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒、盐

做法

1面粉加适量盐、水拌匀,揉成面团,醒发半个小时。

2之后搓成长条,切成小剂。

3板上刷上油,将面剂擀长,三分之一处对折,另三分之一也对折过来,再擀薄一些。

4锅中刷薄油,将饼烙熟。

5酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒混合剁碎。

6将烙好的饼剖来,将馅塞进去即可。

白菜粉丝炖驴肉

材料

白菜350g,粉丝300g,净熟驴肉500g,鸡汤、精盐、绍酒、味精各适量

做法

1白菜、粉丝焯水后垫在沙锅底;

2驴肉切成片摆在白菜、粉丝上,再加入鸡汤、绍酒炖至驴肉酥烂,用精盐、味精调味即成。

小诀窍

1白菜不宜过烂。

2最好能用原汁驴肉汤。

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