体外射精或致意外怀孕 生活中如何正确避孕

　　2、如果你已经有过一段时期性生活，最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式

　　3、如果你和他两地分居，最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药。选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

　　4、如果你几年内不打算要孩子。最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器。选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。