七习惯导致男人肾亏 经常憋尿过度喝饮料

　　男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势，由于男性睾丸激素水平的降低，体内精液量和精子质量显着的下降，勃起功能障碍(ED)或阳痿也自然出现。生活中的一些习惯将会加重肾脏负担，给肾脏造成不小的损失，甚至可能肾虚肾亏，是哪些生活习惯呢?下面就跟小编一起去看看，如果有这些不好的习惯，趁早改掉，给肾脏减压，保持长久健康。

　　1、饮食太咸：饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

　　2、酒后喝浓茶：有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。